05 de marzo de 2026
Elías QuijadaEn conmemoración del Día Internacional de la Mujer, el Departamento de Economía de la Universidad de Sonora, llevó a cabo la conferencia “Mujeres y autogestión financiera: clave para la independencia económica desde la psicología y el manejo de emociones”, impartida por la psicóloga Lucía Margarita Lomelí Pérez, integrante del Centro de Enlace Familiar.
La actividad forma parte de la Jornada de la Mujer, Economía, Salud y Equidad, que se realiza del 3 al 6 de marzo, y tuvo lugar en el auditorio Miguel Ángel Vázquez Ruiz, del edificio 10-H, donde estudiantes y asistentes reflexionaron sobre la relación que existe entre las emociones, la toma de decisiones y la administración del dinero, así como los desafíos culturales que históricamente han enfrentado las mujeres en materia de autonomía económica.
Durante la amena exposición, la especialista señaló que, aunque las dinámicas sociales han comenzado a transformarse, las mujeres continúan realizando una mayor proporción de trabajo no remunerado, como las labores domésticas y de cuidado, lo cual ha influido en su acceso a oportunidades financieras y en la percepción cultural sobre quién debe gestionar los recursos económicos en el hogar.
Explicó que, por generaciones, el manejo del dinero estuvo asociado principalmente a la figura masculina dentro de la familia, lo que generó desconfianza social hacia la participación de las mujeres en la toma de decisiones financieras, pero destacó que estas dinámicas están cambiando gradualmente y que cada vez existen más herramientas y oportunidades para fortalecer la autonomía económica femenina.
Lomelí Pérez enfatizó que la educación financiera no puede entenderse únicamente desde los números, ya que gran parte de las decisiones económicas están influenciadas por las emociones.
Citó que diversos estudios señalan que alrededor del 70 por ciento de las decisiones financieras se toman de forma emocional y no completamente racional, lo que explica fenómenos como las compras impulsivas o el uso del consumo como una forma de aliviar emociones como la tristeza, el estrés o el aburrimiento.
En ese sentido, explicó que comprender las emociones que intervienen en la relación con el dinero permite identificar patrones de conducta y tomar decisiones más conscientes, por ejemplo, al reconocer cuándo una compra responde a una necesidad real o cuando surge como una reacción momentánea a una emoción.
Asimismo, subrayó la importancia de establecer metas financieras claras, traduciendo los sueños en objetivos concretos con plazos y números reales, como el ahorro para adquirir una vivienda, un vehículo o alcanzar otros proyectos personales.
“Cuando los objetivos se vuelven tangibles, es más sencillo generar disciplina financiera y reducir la ansiedad relacionada con el dinero”, dijo.
La especialista también invitó a reflexionar sobre los hábitos de consumo, identificar gastos impulsivos y utilizar herramientas como aplicaciones o registros personales que permitan conocer con mayor claridad en qué se está utilizando el dinero.
La integrante del Centro de Enlace Familiar precisó que la autogestión financiera también forma parte del autocuidado personal, ya que la manera en que una persona administra sus recursos refleja la forma en que se cuida a sí misma y proyecta su bienestar futuro.
La conferencia concluyó con una invitación a que las y los asistentes analicen sus emociones antes de realizar compras impulsivas y reflexionar si esas decisiones realmente están alineadas con sus metas de vida, fortaleciendo así una relación más consciente y saludable con el dinero.
