08 de octubre de 2026
Olivia ParedesPara brindar a la comunidad universitaria un espacio de encuentro, reflexión y aprendizaje sobre el bienestar mental y emocional, el Departamento de Ciencias Químico-Biológicas y Agropecuarias de la Universidad de Sonora, campus Navojoa, llevó a cabo la IV Jornada de Salud Mental, bajo el lema “Cuidar tu mente también es cuidar de ti”.
La organizadora del evento, Claudia Cecilia Nieblas Moroyoqui, detalló que es la primera edición en la que, además de estudiantes de las licenciaturas en Enfermería y Químico Biólogo Clínico, participan integrantes de los departamentos de Ciencias Sociales y de Física, Matemáticas e Ingeniería.
“Me da muchísimo gusto que podamos tener más alcance en un tema importante, que se hizo más visible después de la pandemia; entonces espero que todos los alumnos aprovechen las herramientas que se han pensado para ellos, porque este evento fue planeado para promover una cultura de cuidado de la salud mental.
“El órgano que está por encima de todos es el cerebro; el corazón sigue siendo importante, por eso existe la RCP, pero creo que también debe existir una RCP a nivel neurológico, a nivel cerebral, porque a final de cuentas es lo que está por encima del resto”, puntualizó la docente.
Por su parte, el secretario administrativo del campus Navojoa, Rolando Flores Ochoa, indicó que para la Universidad de Sonora es importante crear espacios donde se pueda hablar de la salud mental y emocional con la misma atención que se brinda al cuidado de la salud física.
“Aprovechen la oportunidad de escuchar a especialistas que comparten sus conocimientos y experiencias sobre temas tan importantes como la autorregulación y la calma, el impacto de las redes sociales en la salud mental, la gestión de las emociones, la empatía, el sueño y los primeros auxilios psicológicos.
“Más allá de adquirir nuevos conocimientos, esta Jornada nos invita a detenernos un momento, a escucharnos y recordar que pedir ayuda, expresar lo que sentimos y cuidar de nosotros mismos también son actos de fortaleza”, subrayó el funcionario universitario.
Asimismo, expresó su agradecimiento a las y los ponentes, al personal académico, estudiantes y autoridades departamentales que hicieron posible la realización del evento, en el que se ofrecieron herramientas para aplicar en la vida cotidiana y favorecer el bienestar integral de las personas.
En la inauguración de la jornada también estuvieron presentes el jefe del Departamento de Ciencias Químico-Biológicas y Agropecuarias, Luis Alberto Zamora Álvarez, y el coordinador de la Licenciatura en Químico Biólogo Clínico, Max Vidal Gutiérrez.
